Na escola ou em casa,a falta de concentração é provocada por alguma coisa que pertuba ou até mesmo por falta de atenção.Veja como lidar com essa falta de foco para não ter notas baixas.
1:Procure um lugar isolado para estudar.Que tal seu quarto ou o escritório do seu pai?Feche a porta e coloque um aviso pedindo para não perturbar.
2:Desligue o celular,ou coloque uma frase no nick do MSN falando:"Não posso agora!" ou coisa do tipo.
3: Se sua família é barulhenta, faça a lição ou procure estudar na biblioteca da escola.
4: Estômago vazio provoca falta de atenção. Se você estuda de manhã, coma alguma coisa antes de ir para a escola. No recreio, que tal uma fruta ou uma barrinha de cereais?
5:Durma pelo menos 8 horas por noite. Assim, você estará descansada no dia seguinte.
6:Depois de uma hora seguida concentrada numa tarefa, sua mente começa a se dispersar. Faça pausas de no máximo 15 minutos a cada hora de estudo para melhorar a atenção.
7:Faça primeiro as lições das matérias de que você menos gosta. Você precisará de mais energia para elas.
8: Entenda o porque de usar uma fórmula para resolver um problema. Se pergunte como as coisas funcionam. Não fique tentando só memorizar informações.
9:Vá por partes pa não se confundir.
10:Não siga em frente sem ter entendido o trecho lido.
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